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早餐的力量

发布时间: 2024年06月13日 09:10浏览次数:

“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少”。可见早餐对人的健康极其重要,对幼儿来讲更是一日膳食中重要的一环。幼儿良好的早餐习惯关系到幼儿上午活动的能量,也直接影响到其生长发育。幼儿应定时进食早餐,而且要吃饱、吃好。