本周我们开始继续开展《甜甜蜜蜜过新年》主题活动，通过参加新年的活动，为自己长大一岁而高兴。

健康：打雪仗

语言：新年真热闹

美术：制作新年礼物（手工）

音乐：敲锣打鼓放鞭炮（韵律）

社会：说说吉祥话  

有如下事宜请您配合：

1.建议家长和孩子一起调查了解苏州新年的活动。

2.建议家长一起准备去做客的礼物，为去同学家做客做好准备。

 

 

 

 

 

 

2024.1

音乐：敲锣打鼓放鞭炮

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.1

 

冬季幼儿饮食小常识

幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、苗条、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品，亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。

　　总的原则是：应做到荤素平衡，干稀交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。

　　幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。

　　只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康成长。