强健的体魄是幼儿发展的基础，也是情绪稳定的重要因素。晨间锻炼是幼儿园一日生活的重要环节，不仅促进幼儿体能发展与动作协调的发展，还能起到精神觉醒作用，使幼儿愉快且有精神地迎接一天的幼儿园活动。《3-6儿童学习与发展指南》健康领域中提出“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的年龄特点，组织形式多样，丰富有趣的体育活动“。科学地创设晨锻，并不断有所创新，对于身体迅速生长发展阶段的幼儿来说有着极其深远的意义。