运动，可以让幼儿回归自然本心，释放内心的探索和挑战欲；可以促进幼儿在基本动作、身体素质等方面的全面协调发展；可以帮助幼儿在认知、情感、社会性等方面获得挑战与收获。 《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出:幼儿阶段是儿童身心发展和机能发展极为迅速的时期，他们好动、好探索。
    户外活动时，我们班的孩子最喜欢钻爬，每次户外活动，钻爬区是最受孩子们欢迎的。钻爬运动可以有效培养幼儿合作精神，促进身体敏捷性、平衡能力的发展，能锻炼幼儿全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性。